Am pornit la drum cu o greutate considerabila :)
Nici n-am stiut cum sa reactionez ... imi venea sa rad, sa plang ... inainte de sarbatori aveam 88 ... cred si sper ca se vor duce repede de unde au venit!
Planul de bataie este urmatorul: dieta Rina, program de slabit, sala de 3 ori pe saptamana, apa minim 3 litri / zi, 10-15 minute de stepper acasa zilnic.
Pentru alte detalii, revenim!
Succes!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu