miercuri, 3 ianuarie 2018

Ziua 1 - PROTEINE

GREUTATE: 95.4 kg

CAFEA: cu zahar, fara lapte, doua

MD: Kiwi







P / C: Somon cu legume asortate trase la tigaie







APA: 2 litri
SPORT: nimic


Publicat de la

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Abonați-vă la: Postare comentarii (Atom)